La potenza della pratica - The Power of Practice

Come va la settimana?

Siamo a mercoledì, proprio nel mezzo, e mantenere l'equilibrio é fondamentale, soprattutto se come me frequentate l'ufficio ogni giorno, per molte ore, tra le sue nevrosi, follie, personaggi eterogenei.

Nei periodi in cui la mia pratica rallenta noto un peggioramento del mio umore, del mio spirito di sopportazione, della mia gratitudine verso la mia vita.

Ecco perché in questi giorni ho raddoppiato la mia pratica fisica e spirituale eseguendo lezioni doppie (mattina e sera) ed i miglioramenti, sia fisici che mentali, sono incredibili.

La pratica salva tutto.

Per questo consiglio a tutti di iniziare a praticare, e continuerò a farlo, fino a perdere la voce.

É la mia missione, vorrei che tutti voi poteste capire e confermare quello che si prova, quando ci si sente bene, quando si sta in forma e si è felici di sé stessi e della propria vita, anche se non é perfetta.

Se qualcuno é ancora scettico, inizi a praticare, subito, domani.

Vedrete.

Namaste

Well, how's your week going by the way?

It's Wednesday, nd to keep pour balance is a must, especially if you spend most of your day in an office, like I do, facing countless drama, quarrels, people in general.

When I feel my practice slowing down, I generally experiment a powerful negative effect on my mind and body, and on my day in general.

That's why these days I doubled my physycal and spiritual practice, and I see undeniable improvements, both in my mind and in my body.

Practice is magic.

This is why i keep suggesting to everyone to start practicing, and I will go on doing that, until I can.

I wish you all could understand and experience the beauty of being happy and content with your life, your mind, your body, even if none of this is perfect.

If you don't believe me, start practicing now.

You'll see.

Namaste