La pratica, quando non ci va - Practice, when you don't want to.
Può capitare che proprio non ci vada di praticare. Può succedere, soprattutto di inverno, quando rientriamo nelle nostre case belle...
Black (o white) Friday
Oggi è il Black Friday, il famoso venerdì di sconti sugli acquisti nato (credo) in America e successivamente esportato in buona parte del...
A testa in giù - Upside down
La cosa che amo di più dello yoga è che ha la forza di capovolgere la nostra giornata. Abbiamo avuto una giornata pesante? Un'oretta di...
Fuori dal centro - Outside the city center
E' bello abitare in periferia, perché ogni volta che esci di casa sembra di stare in vacanza. Adoro vivere in periferia perché (anche se...
Il weekend! The weekend!
Finalmente è qui! Che programmi avete? Lasciatevi ispirare dal tempo libero, riducete l'uso di tablet e smartphone, è autunno, se il...
Buongiorno! Good Morning!
Buongiorno! Avete praticato stamattina? Io sì, uno degli investimenti migliori che possiamo fare per la nostra giornata, soprattutto...
