Salvateci dall'ora legale 3: la fiacca Save us from Daylight Saving Time 3: tiredness
- Linda Yoga Teacher
- 30 mar 2017
- Tempo di lettura: 1 min
Ci coglie quando meno ce lo aspettiamo e in questi giorni più del solito.
Ci sentiamo fiacchi, giù di tono, sia fisicamente che mentalmente - e allora in nostro soccorso possiamo provare Virabhadrasana I.
La parola al video.
Namaste
These day we feel it more than ever. Tiredness.
We feel tired, low, either physically and mentally, try Virabhadrasana I.
Here's the video.
Namaste
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