

"Dieta" ed educazione alimentare. "Diet" and healthy eating
Mi scuso in anticipo, ma questo sarà un lungo articolo. Andiamo a parlare di un argomento a cui tengo particolarmente, e che ritengo uno...


Il vero significato dell'OM - the true meaning of OM
Buongiorno! Abbiamo praticato oggi? Io sì, come ogni giorno, anche se la pratica della mattina è sempre condizionata dalla presenza...


Buongiorno! Good Morning!
Buongiorno! Avete praticato stamattina? Io sì, uno degli investimenti migliori che possiamo fare per la nostra giornata, soprattutto...


Perchè ho iniziato a fare yoga - Why I started yoga
Una domanda che mi sono sentita fare più di una volta, soprattutto da allievi e allieve che per la prima volta si sono accostati a questa...


Un momento importante - An important moment
(scroll for English) Dovunque tu sia, fai come ti dico. Interrompi qualunque cosa tu stia facendo. Chiudi gli occhi, rilassa la fronte....