

YOGA E MITO - VRKSASANA. YOGA AND MYTH - VRKSASANA.
Un' altra affascinante caratteristica della pratica Yoga è il suo essere carica di simbolismo, di storia, di mito. Oltre al mistero che...


Hanumasana (La Spaccata) - talking about Splits
Avete già inserito Hanumasana nella vostra pratica? Non è di certo una posizione per principianti, e, se vi avventurate le prime volte,...


Blue Monday
Ma quale Blue Monday? Ma per piacere! Le trovano tutte per cercare di buttarci giù! Ogni giorno è un dono, e se è bello o brutto...


Black (o white) Friday
Oggi è il Black Friday, il famoso venerdì di sconti sugli acquisti nato (credo) in America e successivamente esportato in buona parte del...


Il weekend! The weekend!
Finalmente è qui! Che programmi avete? Lasciatevi ispirare dal tempo libero, riducete l'uso di tablet e smartphone, è autunno, se il...


Buongiorno! Good Morning!
Buongiorno! Avete praticato stamattina? Io sì, uno degli investimenti migliori che possiamo fare per la nostra giornata, soprattutto...