

Il weekend! The weekend!
Finalmente è qui! Che programmi avete? Lasciatevi ispirare dal tempo libero, riducete l'uso di tablet e smartphone, è autunno, se il...


Buongiorno! Good Morning!
Buongiorno! Avete praticato stamattina? Io sì, uno degli investimenti migliori che possiamo fare per la nostra giornata, soprattutto...


Domeniche - Sundays
Le domeniche sono fatte per noi. Per stare all'aperto, nella natura, per passare del tempo con gli amici o semplicemente per respirare...


Perchè ho iniziato a fare yoga - Why I started yoga
Una domanda che mi sono sentita fare più di una volta, soprattutto da allievi e allieve che per la prima volta si sono accostati a questa...


La vera storia di Halloween - What's behind Halloween
(English below) La notte del Samhain. Lasciate che anche quest'anno vi ricordi il vero significato della festa che oggi prende il nome...


Un giorno difficile
Un giorno difficile, un giorno duro da mandare giù per tutti gli italiani. Diwali, antica festa indiana della Luce, simboleggia la...